Diabetes Melitus sudah
menjadi penyakit yang banyak diderita oleh manusia, khususnya masyarakat di
Indonesia. Bahkan, penyakit ini disebut sebagai salah satu penyakit mematikan menurut
data yang dikeluarkan oleh WHO.
Untuk mencegah penyakit DM
ini, para penderita biasanya mengkonsumsi obat kimia ataupun obat herbal dengan
rasa yang cukup pahit. Tapi, tidak dengan obat yang satu ini. Obat herbal ini justru
memiliki rasa manis yang pastinya sangat disukai oleh semua orang.
Obat Herbal yang satu ini
ialah buah manggis. Buah ini bisa dikonsumsi bagi para penderita Diabetes yang
sedang program menurutkan glukosa darah pada tubuh. Hebatnya, buah ini tidak hanya
dapat dimanfaatkan untuk penderita diabetes melitus saja. Buah yang memiliki
nama latin Garcinia Mangostana L ini ternyata banyak khasiatnya lho.
Apa saja manfaat buah manggis
untuk kesehatan tubuh? simak selengkapnya pada artikel di bawah ini.
1. Menurunkan Berat Badan
Manfaat buah manggis yang
pertama ialah mampu menurunkan berat badan. Buah yang satu telah terbukti dengan
adanya penelitian, dimana dengan mengkonsumsi jus manggis sebanyak 2 kali dalam
sehari, indeks massa tubuh lebih rendah dari biasanya.
Mengapa demikian? sebab,
buah manggis memiliki kandungan zat yang bernama antiradang yang berfungsi untuk
meningkatkan metabolisme pada lemak. Jadi, manggis sangat disarankan untuk
menurunkan berat badan yang berlebihan.
2. Mengontrol Kadar Gula Darah Pada Tubuh
Manfaat buah manggis yang
kedua ialah dapat mengontrol ataupun menetralkan kadar glukosa dalam tubuh. Karena
adanya kandungan Xanthone yang ditemukan pada buah manggis. Kandungan
ini mampu mengontrol hingga menetralkan kadar gula darah pada tubuh.
Hal ini juga telah
dibuktikan dari sebuah penelitian. Jika seseorang mengkonsumsi ekstrak buah
manggis sebanyak 400mg setiap hari, maka resistensi insulin pada tubuh akan
menurun secara signifikan.
Sebab, penyebab utama
dari penyakit diabetes melitus ini ialah meningkatnya resistensi insulin di dalam
tubuh. Sehingga kadar glukosa pada tubuh tidak bisa diubah menjadi energi yang
diperlukan oleh tubuh.
3. Sumber Antikanker Sampai Antioksidan
Manfaat buah manggis
lainnya ialah dapat mengurangi resiko penyakit kanker. Hal ini terjadi karena
kandungan Xanthone, tidak hanya mengontrol kadar glukosa pada tubuh
saja. Namun, kandungan ini juga serupa dengan senyawa fitokimia yang menjadi
antikanker, anti inflamasi hingga anti bakteri.
Kandungan ini ditemukan
pada zat merah dari buat serta kulit manggis. Selain itu, kandungan Xanthone
juga mampu memperkuat sistem imun pada tubuh. Sehingga menyehatkan tubuh serta
mental hingga menjaga keseimbangan mikroba tubuh juga.
4. Baik untuk Ibu Hamil atau Bagi yang Promil
Selain kandungan Xanthone,
buah manggis juga dipercaya memiliki kandungan zat asam folat yang sangat
tinggi. Kandungan zat asam folat ini sangat baik di konsumsi bagi ibu hamil
serta bagi Anda yang sedang program hamil. Selain itu, asam folat juga sangat
penting bagi tumbuh kembang janin serta berkurangnya kelainan tabung syaraf
pada janin.
Sudah taukan manfaat buah
manggis pada tubuh manusia? Selain enak, buah ini juga sangat baik untuk
kesehatan tubuh. Tips bagi Anda yang sedang menjalani diet, jangan hanya
mengkonsumsi buah ini saja ya! Anda juga perlu mengkonsumsi makanan lainnya
agar nutrisi dalam tubuh dapat terjaga dengan baik.***
Kini, buah manggis banyak
dicari oleh masyarakat berkat khasiatnya ini. Untuk itu, buah manggis menjadi
salah satu ide jualan. Untuk strategi promosinya, jangan lupa untuk selalu
gunakan Aplikasi Ternak Akun ini ya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar